Д̶е̶л̶а̶т̶ь̶ ̶б̶о̶л̶ь̶ш̶е̶,̶ ̶к̶р̶у̶ч̶е̶,̶ ̶л̶у̶ч̶ш̶е̶ Ловить удовольствие от процесса

Умение быть в процессе дает гибкость – анализировать и корректировать эти микрошаги в зависимости от меняющихся обстоятельств, не катастрофизировать и не проваливаться в самобичевание, если результат требует больших усилий и времени, менять и корректировать итоговую цель, в конце концов.

Умение и разрешение себе получать радость и удовольствие от процесса – дает страховку от выгорания на пути к достижению результата.